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गुलाब जल

गुलाब के विषय में बात करते ही सभी को इसकी मोहक खुशबू की याद आती है । गुलाब जल की महक के साथ ही गुलाब जल के कई औषधीय लाभ भी होते हैं क्योंकि गुलाब जल में एंटी-इंफ्लेमेंटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट्स के गुण होते हैं । 

सामग्री-

• गुलाब

Gulab Jal Benefits in Hindi [Gulab Jal ke Fayde]

गुलाब जल से आप अपनी खूबसूरती को और अधिक निखार सकते हैं । गुलाब जल कील मुहांसों को दूर करने के अतिरिक्त चेहरे की चमक को बढ़ाता है और चेहरे की त्वचा पर पीएच बैलेंस को भी नियमित करता है । इसके लिए आप गुलाब जल को चेहरे पर क्रीम की तरह से लगाएं और चेहरे की चमक को बढ़ाएं ।

• गुलाब जल को मुल्तानी मिटटी/ चन्दन पाउडर में मिलाकर उसके पेस्ट को चेहरे पर कुछ देर तक लगा कर रखने से कील मुंहासे दूर होते हैं ।  
• गुलाब जल के एंटी ऑक्सीडेंट्स गुणों के कारण ही इसे त्वचा के लिए एक बेहतरीन टोनर माना जाता है । गुलाब जल में एस्ट्रिंजेंट तत्व के कारण ही यह त्वचा के लिए बहुत ही उपयोगी होता है । 
• गुलाब जल रोम छिद्रों को साफ़ करता है और त्वचा में प्राकृतिक रूप से नमी को बढ़ाने में मदद करता है । 
• गुलाब जल में एंटी इंफ्लेमेंटरी गुणों के कारण यह त्वचा की सूजन को भी दूर करने में उपयोगी होता है । इनके साथ ही गुलाब जल से त्वचा की चमक बढ़ती है और झुर्रिया समाप्त होती है । काले घेरे और सनबर्न में भी गुलाब जल का प्रयोग उपयोगी होता है ।
• रूखे, बेजान और उलझे हुए बालों के लिए भी गुलाब जल का उपयोग लाभदायी होता है । इसके लिए बालों में हलके हाथों से गुलाब जल की मालिश करने पर लाभ मिलता है । ग्लिसरीन और गुलाब जल को मिला कर बालों में लगाने से भी बालों का रुखापन जल्दी दूर होता है ।
• गुलाब जल को ग्लिसरीन में मिलाकर फटी एड़ियों पर लगा कर सोने से फटी एड़ियों में सुधार होता है और एड़िया जल्दी ठीक होती हैं । अगली सुबह ठंडे पानी से धोने पर अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं । 
• गुलाब जल को सीधे दिन में दो से चार बार होठों पर लगाएं या फिर चुकुन्दर के रस में गुलाब जल को मिलाकर होठों पर लगाने से होंठ कोमल बनते हैं और होठों के फटने की समस्या में सुधार होता है ।
• आयुर्वेद के मतानुसार आँखों के विकारों के लिए भी गुलाब जल बेहतरीन है। इसके लिए दो बुँदे आँखों में डालने से लाभ मिलता है। आखों का दुखना, देर तक कंप्यूटर पर काम करने के कारण आँखों में आयी सूजन, आँखों से पानी आना आदि विकारों में गुलाब जल का उपयोग लाभदायी होता है । 
• सर दर्द के लिए भी गुलाब जल लाभकारी होता है। देर तक टीवी देखने और कंप्यूटर पर काम करने से सर दर्द की समस्या के लिए आप गुलाब जल को एक रुमाल में भीगों के और माथे पर इसकी पट्टी करने से सरदर्द में सुधार होता है और नींद में भी सुधार होता है ।
•  गुलाब जल की एक से दो बुँदे कान में डालने से कान में होने वाले सामान्य दर्द में भी सुधार होता है ।
• आर्टिफिशियल स्प्रे की जगह पर आप स्प्रे करने वाली बोतल में पानी भरें और उसमे दो से तीन चमच्च गुलाब जल मिला कर घर में इसका स्प्रे करें तो घर का वातावरण खुशनुमा हो जाता है । 
• दाढ़ में दर्द होने पर आप कुछ बूंद नींबू रस को लेकर उसे गुलाब जल में मिला लें और इस मिश्रण को एक रुई के फोहे में भिगोकर दाढ़ के नीचे रखने से दाढ़ का दर्द ठीक होने लगता है, ऐसा गुलाब जल के एंटी-सेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेंटरी गुणों के कारण से होता है ।
•  रात को सोने से पहले आखों में कुछ बुँदे गुलाब जल की डालने और मस्तक पर गुलाब जल को लगाने से बेहतर नींद आती है और थकान दूर होती है ।
• आप जब घर पर कोई मिठाई बना रहे हों तो उसमे कुछ बुँदे गुलाब जल की डालने पर उसकी खुशबू और स्वाद में परिवर्तन हो जाता है और इसे सभी पसंद भी करेंगे ।
• नाजुक त्वचा के लिए अत्यंत लाभदायी है । इससे गर्मी के कारण होने वाली फुंसियां कम होती हैं । इससे दिन भर की थकान दूर होकर ताजगी आती है । इससे त्वचा साफ होकर चेहरे की कांति बढ़ती है ।

How To Use Gulab Jal – उपयोग विधि [Kaise Upyog Kare] – Dosage

वैसे तो घरेलु स्तर पर गुलाब जल का उपयोग प्रायः किया ही जाता है लेकिन वर्तमान में गुलाब जल के गुणों को जानकर कई प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों में भी गुलाब जल का उपयोग किया जाने लगा है ।